Bowlcake flocons d'avoine banane-chocolat
Une recette publiée par La Cuisine de Nadine.
- Environ 10 min
- Simplissime !
- Environ 5€/pers.
- Une moyenne de 5/5
Ingrédients pour 1 étudiant
- 1 banane mûre
- 1 oeuf
- 35g de flocons d’avoine
- 30ml de lait demi-écrémé
- 1 carré de chocolat
- 1/2 pomme
- .
Préparation
Idéal pour le petit déjeuner.
Écraser la banane dans un bol et ajouter l’œuf, les flocons et le lait en mélangeant au fur et à mesure. Puis 3min au micro-ondes. Démouler sur une assiette et décorer avec le carré de chocolat et la demi-pomme. Déguster
P.S. : la banane bien mûre peut être remplacée par 100g de compote de pomme
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