Voici l’habitude simple à adopter pour améliorer sa digestion, selon un gastro-entérologue

Voici l’habitude simple à adopter pour améliorer sa digestion, selon un gastro-entérologue

Ballonnements, reflux gastrique, sensation de lourdeur… Tous ces désagréments liés à la digestion, vous mènent la vie dure ? Pour vous en débarrasser, certaines habitudes simples peuvent être adoptées dans votre quotidien. Un gastro-entérologue américain rappelle que marcher après les repas aide à améliorer la digestion.